今天一大早就吃的很補
  可以一餐當兩餐吃

食材:
蔥花
瘦肉少許
洋蔥
火腿切小丁
蛋一顆
1.蛋炒半熟,呈起;瘦肉炒半熟,呈起
2.爆香洋蔥,放入瘦肉、火腿
3.調味:胡椒粉、鹽、醬油
4.最後加入蔥花,完成

有圖有真相
DSC07898.JPG 

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