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大腸湯一大鍋 分兩餐吃
不過豬血已經吃完,就叫大腸酸菜湯

今天只煮了一道肉食青菜熱了湯
韋說我,太偷懶了

豆芽菜

1.爆香蒜末、韭白
2.放豆芽菜炒
3.調味,加入米酒、鹽
4.撒入黑胡椒顆粒、韭綠,呈起
DSC07887.JPG 

韋最近愛上青菜撒黑胡椒顆粒,煮完撒些些 他都說好吃

醬爆梅花肉

DSC07891.JPG  醬油、烤肉醬,醃肉 (前晚就醃)
1.爆香蒜末
2.放入梅花肉,煎
3.將剩下的醃醬放入
4.待醬收乾後,呈起
5.撒少許白芝麻

今日美食
DSC07895.JPG 

吃光光
 DSC07897.JPG


飯後水果--香蕉
DSC07890.JPG 


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